Zakres szkolenia:
- emocje i stres – zrozumienie mechanizmu zamiast walki z objawami,
- podstawy funkcjonowania układu nerwowego,
- regulacja stresu „tu i teraz” – narzędzia do codziennego użytku,
- zasady budowania odporności psychicznej,
- uważne zarządzanie energią, nie tylko czasem,
- integracja i plan wdrożeniowy.
Adresaci: zainteresowani nauczyciele szkół i przedszkoli, wychowawcy, pedagodzy szkolni i psychologowie, dyrektorzy szkół i przedszkoli
Kierownik szkolenia/prowadzący: Anna Peza / Anna Peza, Aurelia Szokal-Egierd – certyfikowana trenerka uważności i trenerka biznesu
Uwagi: Płatność po potwierdzeniu udziału przez kierownika kursu. Ilość miejsc ograniczona (20 miejsc) – decyduje kolejność zgłoszeń. Opłata za udział w kursie uzależniona jest od liczby osób w grupie; maksymalna liczba osób w grupie 20; koszt udziału w kursie przy 20 osobach w grupie – 180 zł, przy 15 osobach w grupie 200 zł.
Anna Peza
mgr filologii polskiej na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie, absolwentka studiów podyplomowych z oligofrenopedagogiki, w zakresie diagnozy i terapii pedagogicznej oraz nauczania języka polskiego jako obcego, egzaminator egzaminu maturalnego z języka polskiego, egzaminator państwowy na egzaminach certyfikowanych z języka polskiego jako obcego, mediator, w tym edukator mediacji rówieśniczych Obszary działań: nauczanie…