BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.12//EN
BEGIN:VEVENT
UID:135@cen.suwalki.pl
DTSTART:20261128T063000Z
DTEND:20261128T133000Z
DTSTAMP:20261110T124318Z
URL:https://cen.suwalki.pl/events/stres-pod-kontrola-swiadome-strategie-ra
 dzenia-sobie-z-przeciazeniem-w-pracy-nauczyciela/
SUMMARY:Stres pod kontrolą – świadome strategie radzenia sobie z przeci
 ążeniem w pracy nauczyciela
DESCRIPTION:Zakres szkolenia:\n\n 	źródła i mechanizmy stresu w pracy na
 uczyciela oraz funkcjonowanie układu nerwowego w sytuacjach obciążenia\
 ;\n 	autodiagnoza – rozpoznawanie własnych reakcji na stres\, ocena poz
 iomu obciążenia oraz identyfikowanie sygnałów przeciążenia i wypalen
 ia zawodowego\;\n 	techniki regulacji emocji i redukowania napięcia\;\n 	
 zarządzanie energią\, planowanie regeneracji oraz strategie zapobiegania
  przeciążeniu i wypaleniu zawodowemu.\n\nZajęcia będą miały charakte
 r praktyczny i warsztatowy. Uczestnicy wezmą udział w ćwiczeniach rozw
 ijających samoświadomość\, pozwalających przyjrzeć się własnym rea
 kcjom i zasobom oraz poznać sposoby wykorzystywania omawianych metod w co
 dziennej pracy.\n\nAdresaci: nauczyciele wszystkich typów szkół i przed
 szkoli\, wychowawcy\, pedagodzy szkolni i psychologowie\, dyrektorzy szkó
 ł i przedszkoli\n\nKierownik szkolenia/prowadzący: Anna Peza / Anna Peza
 \, Aurelia Szokal-Egierd\, trenerka uważności\, trenerka biznesu\n\n\n\n
 Warunki uczestnictwa i płatności\n\nForma realizacji\n\nKurs planowany j
 est w formule stacjonarnej. W przypadku nieutworzenia grupy stacjonarnej m
 ożliwa będzie realizacja zajęć online za pośrednictwem platformy Micr
 osoft Teams. Ostateczna forma kursu zostanie ustalona na podstawie deklara
 cji uczestników i potwierdzona przed szkoleniem przez kierownika kursu.\
 n\nZgłoszenia i płatności\n\n 	Zaliczka: 100 zł – płatna w ciągu 3
  dni kalendarzowych od dnia zgłoszenia. Wpłata zaliczki potwierdza udzi
 ał w kursie i rezerwuje miejsce.\n 	Pozostała kwota: 150 zł – płatna
  najpóźniej do 25 listopada 2026 r.\n 	Brak wpłaty zaliczki w wyznaczon
 ym terminie może skutkować anulowaniem zgłoszenia i zwolnieniem miejsca
 .\n 	O udziale decyduje kolejność zgłoszeń i dokonanych wpłat.\n 	W p
 rzypadku płatności na podstawie faktury wystawionej na szkołę lub plac
 ówkę prosimy o kontakt z kierownikiem kursu.\n\nRezygnacja z udziału i
  zwrot opłat\n\nRezygnacja z udziału nie uprawnia do zwrotu wniesionych 
 opłat. W uzasadnionych przypadkach losowych możliwość zwrotu będzie r
 ozpatrywana indywidualnie.\n\nW razie odwołania kursu przez organizatora 
 wszystkie wpłacone kwoty zostaną zwrócone.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://cen.suwalki.pl/wp-content/uploads/Stres-
 pod-kontrola.png
CATEGORIES:Kursy i szkolenia
END:VEVENT
END:VCALENDAR